Meine Maẞnahmen

Physiotherapeutische Behandlungen im Überblick

Physiotherapie in Hamburg – persönlich bei Ihnen zuhause. Nicht jeder Mensch kann oder möchte für seine Behandlung regelmäßig eine Praxis aufsuchen. Deshalb komme ich zu Ihnen und behandle Sie dort, wo Sie sich wohl und sicher fühlen: in Ihrem eigenen Zuhause. Meine Behandlungen richten sich individuell nach Ihrer gesundheitlichen Situation, Ihren Möglichkeiten und Ihren persönlichen Zielen. Dabei ist mir wichtig, nicht nur einzelne Beschwerden zu betrachten, sondern gemeinsam herauszufinden, was Ihnen im Alltag wirklich weiterhilft. Für Privatpatientinnen und Privatpatienten sowie Selbstzahler.

  • Krankengymnastik zuhause

  • Manuelle Lymphdrainage zuhause

  • Atemtherapie

  • Palliative Physiotherapie

  • Weitere Behandlungen

Krankengmynastik

Gezielte aktive und passive Übungen können dabei helfen, Beweglichkeit, Kraft und Koordination zu fördern und körperliche Funktionen möglichst lange zu erhalten oder wiederzugewinnen.
Die Behandlung wird individuell an Ihre Beschwerden, Ihre Belastbarkeit und Ihre persönlichen Alltagsziele angepasst.

Manuelle Lymphdrainage

Mit sanften, rhythmischen Grifftechniken wird der Lymphfluss unterstützt und der Abtransport von Flüssigkeit aus dem Gewebe gefördert.
Die Manuelle Lymphdrainage kommt beispielsweise bei Schwellungen oder Ödemen sowie nach bestimmten Operationen zum Einsatz.

Atemtherapie

Gezielte Atemübungen und physiotherapeutische Techniken können dabei unterstützen, die Atmung bewusster wahrzunehmen, die Atemmuskulatur zu fördern und den Umgang mit körperlicher Belastung zu erleichtern.
Die Übungen werden an Ihre individuelle Situation und Belastbarkeit angepasst.

Palliative Krankengymnastik

In der palliativen Physiotherapie geht es nicht darum, Höchstleistungen zu erreichen. Im Mittelpunkt stehen Wohlbefinden, möglichst angenehme Bewegung und der Erhalt von Lebensqualität.
Durch meine frühere Tätigkeit in einem Hospiz bringe ich auch persönliche Berufserfahrung in diesem besonderen Bereich mit.

Weitere Behandlungen und Angebote

Bei Beschwerden rund um Kiefergelenk und Kaumuskulatur können gezielte physiotherapeutische Maßnahmen helfen, Spannungen und funktionelle Einschränkungen zu behandeln.

Gezielte Massagegriffe können verspannte Muskulatur lockern und zur Entspannung beitragen – individuell abgestimmt auf die jeweilige Beschwerdesituation.

Eine spezielle Massagetechnik, bei der gezielt auf Haut und Bindegewebe eingewirkt wird und die je nach Beschwerdebild Bestandteil einer physiotherapeutischen Behandlung sein kann.

Gemeinsam betrachten wir Bewegungsabläufe und Belastungen aus Ihrem Alltag und entwickeln Übungen, die zu mehr Sicherheit, Kraft und einem bewussteren Umgang mit Bewegung beitragen können.

Individuelles Bewegungs- und Krafttraining bei Ihnen zuhause – angepasst an Ihren aktuellen Leistungsstand und Ihre persönlichen Ziele.

Elastische Tapes können ergänzend zur physiotherapeutischen Behandlung eingesetzt werden und ermöglichen dabei weitgehend freie Bewegung.

Wenn ein geeigneter Pool zur Verfügung steht – beispielsweise in einer Seniorenresidenz – können physiotherapeutische Übungen auch im Wasser durchgeführt werden. Der Auftrieb kann Bewegungen erleichtern und Gelenke entlasten.

Hausbesuche in Uhlenhorst, Eppendorf, Wandsbek und weiteren Hamburger Stadtteilen

Mobile Physiotherapie in Ihrer Nähe

Mein Einsatzgebiet konzentriert sich bewusst auf ausgewählte Stadtteile, damit meine Fahrzeiten überschaubar bleiben und ich genügend Zeit für meine Patientinnen und Patienten einplanen kann.

Aktuell bin ich insbesondere unterwegs in: Uhlenhorst · Harvestehude · Rotherbaum · Eppendorf · Hoheluft-Ost · Hoheluft-West · Hohenfelde · Barmbek-Süd · Eilbek · Wandsbek · Marienthal

Sie wohnen in der Nähe, Ihr Stadtteil ist aber nicht aufgeführt? Sprechen Sie mich gerne an. Dann prüfen wir gemeinsam, ob ein Hausbesuch möglich ist.

Welche Behandlung passt zu mir?

Nicht immer ist auf den ersten Blick klar, welche physiotherapeutische Maßnahme für die eigene Situation sinnvoll ist. Wenn bereits eine ärztliche Verordnung vorliegt, können wir die darauf angegebenen Maßnahmen gemeinsam besprechen. Auch bei Fragen vor Behandlungsbeginn helfe ich Ihnen gerne dabei, den nächsten Schritt zu klären.
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